重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

每年的農歷九月初九日，與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。

歲月靜好，重陽敬老

九九重陽節來臨之際，弘揚中華民族尊老、

愛老、助老的傳統美德。

感恩每個階段都飽含著父母

養育我們的每一滴汗水，每一滴心血。

今天是一年一度的重陽佳節，

鐵嶺惠豐酒店向天下父母表達感激和愛。

重陽節登高~金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

重陽節賞菊~重陽日歷來就有賞菊花的風俗，農歷九月俗稱菊月，舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。

重陽節飲酒~重陽佳節，中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。

惠豐酒店溫馨提示

·飲食清淡，預防秋燥

預防秋燥應以清淡飲食為主，少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品，多吃粗糧和富含維生素、礦物質的食物，并適當運動，以促進血液循環。

·注意保暖，適時添衣

重陽節前后，一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲而使氣溫驟降。常言道：“出門需防三、九月”“若要安逸，勤脫勤著”，因此應多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減。

尊老敬老是中華民族的傳統美德，

愛老助老更是全社會的共同責任。

重陽將至，

鐵嶺惠豐酒店祝天下父母老人

笑過重陽，老有所樂，幸福安康。